Suvi on ideaalne aeg ujumisoskuste arendamiseks – liitu meie suvekursusega!
Indrek Sei Ujumiskool kutsub 5–8-aastaseid lapsi osalema juulis ja augustis toimuvatel ujumise suvekursustel Keila Tervisekeskuses ja Saue Spordihoones. Kahenädalane kursus annab lapsele võimaluse õppida uusi ujumisoskusi, harjutada vees liikumist ning kasvatada enesekindlust turvalises ja toetavas keskkonnas.
Suvekursus on suurepärane võimalus luua tugev põhi enne uue õppeaasta algust.
I VAHETUS – Veega sõbraks
📅 13.–24. juuli
📍 Keila Tervisekeskus ja Saue Spordihoone
🕚 Kell 11.00–11.45 või 11.45–12.30
Esimeses vahetuses keskendume veega kohanemisele ja enesekindluse kasvatamisele. Õpime:
- vees liikuma
- vette välja hingama
- sukelduma
- hõljuma
- vett nautima ja usaldama
Sobib suurepäraselt lastele, kes alles alustavad oma ujumisteekonda.
✅ 10 treeningut (E–R)
✅ Treeningu kestus 45 minutit
✅ Väikesed grupid
II VAHETUS – Edasi liikuma
📅 10.–21. august
📍 Keila Tervisekeskus ja Saue Spordihoone
🕚 Kell 11.00–11.45 või 11.45–12.30
Teises vahetuses liigume järgmisele tasemele ning keskendume vees edasiliikumisele. Õpime:
- tõhusat jalatööd
- libisemist
- õiget kehaasendit vees
- iseseisvalt edasi liikuma
Sobib nii esimese kursuse läbinutele kui ka lastele ja kellel on juba esmased eelmainitud veega kohanemise oskused olemas.
✅ 10 treeningut (E–R)
✅ Treeningu kestus 45 minutit
✅ Väikesed grupid
REGISTREERIMINE
Registreerimine toimub kodulehel leitava kontaktvormi kaudu.
1️⃣ Sisesta andmed ning vali asukoht – Saue Spordihoone või Keila Tervisekeskus
2️⃣ Vali 1. vahetus, 2. vahetus või mõlemad
3️⃣ Vali sobiv aeg – 11:00-11:45 või 11:45-12:30
📌 Soovitame algajal osaleda nii I kui ka II vahetuses, et laps saaks suve jooksul omandada kindlad ujumise põhioskused, liikuda enesekindlalt järgmisele tasemele ning oskuste omandamisel ja huvi korral liituda algõppe treeningrühmaga 2026/2027 õppeaastal.
TASU
138€ / vahetus
TREENERID
📍 Saue Spordihoone – Liise Lotte Elmi
📍 Keila Tervisekeskus — Tiina Britt Kaljuvald